15 Bahaya AC untuk Kesehatan Tubuh

Air Conditioner(AC) hakikatnya adalah pengatur suhu udara yang biasanya dibutuhkan untuk mendinginkan ruangan, dan membuat kondisi udara di ruangan terasa nyaman. AC di ciptakan untuk bagaimana mengatur suhu dan kelembapan di dalam ruangan.

Penemuan AC

AC yang saat ini dijual di pasaran sebagai barang yang tergolong modern ini di temukan oleh Wills Haviland Carier pada tahun 1902. Sejatinya konsep pendingan ruangan sudah ada sejak zaman romawi kuno, namun menggunakan teknik yang sangat sederhana, yaitu dengan cara mengaliran air pada dinding-dinding rumah. AC memang banyak manfaatnya untuk mendukung terciptanya kondisi ruangan yang nyaman sehingga akan mendukung kondusifitas dari aktivitas kita di dalam ruangan tersebut.

Adanya kelebihan AC, bukan berarti tidak ada dampak negatif yang dimunculkan. Air Conditioner bisa jadi akan sangat berbahaya bagi kita, seperti yang terangkum di bawah ini :

1. Kelumpuhan wajah

Kelumpuhan wajah bisa terjadi pada seisi wajah kita. Penyakit yang dinamai Bell’s palsy ini mengakibatkan terjadinya pembengkakan pada syaraf wajah. Adapun gejala dari penyakit ini adalah:

·         Mata terasa pedih jika terkena air

·         Susah berkumur

·         Mulutnya miring

·         Bicara seperti pelo

·         Saat minum sampai meluber

·         Fungsi pengecapan mulai berkurang

Penyakit ini banyak menyerang di usia remaja dan dewasa. Penemuan menyatakan bahwa penyebab terjadinya kelumpuhan wajah ini melalui infeksi virus udara atau angin. Penggunaan AC turut membantu penyebaran infeksi viruspenyakit menular ini. Oleh karena itu AC yang digunakan perlu sering dibersihkan.

2. Leher tengeng

Penyakit yang disebut tortikolis atau orang Indonesia menyebutnya sakit salah bantal ini bisa di deteksi saat kita bangun tidur. Penderita akan merasa nyeri di leher dan sakit saat menoleh ke salah satu sisi antara kanan atau kiri. Jika dipaksakan maka akan terasa nyeri hebat seperti kesetrum. Tidur dalam kondisi dingin dapat memicu kondisi leher tengeng saat bangun tidur. Jika sudah begini, salah satu penyembuhan adalah dengan memberikan suntikan pada leher dan memberikan obat anti radang.

3. Bahu beku

Frozen Shoulder atau bahu beku juga timbul saat kita terbangun dari tidur di pagi hari. Penderita akan mengalami rasa nyeri di bagian bahu sampai lengan. Saat tangan digerakkan akan sangat terasa sakit. Penderita akan kesulitan melakukan aktivitas yang membutuhkan gerakan mengangkat tangan karena akan terasa sakit sekali. Penyakit ini juga di sebabkan karena tidur dalam kondisi ruangan yang kelewat dingin karena bahaya AC.

Penyembuhan dari penyakit ini bisa di lakukan dengan terapi pemanasan atau bisa juga di injeksikan obat anti radang. Berolahraga ringan pun turut membantu otot bahu bisa lebih rileks.

4. Sindrom carpal tunnel

Carpal tunnel syindrom gejalanya adakan kesemutan dan rasa nyeri pada tangan, terutama pada jari-jari tangan. Penyakit ini disebabkan oleh adanya pembengkakan syaraf pada pergelangan tangan. Gejala ini pun akan sangat terasa jika kita berada pada ruangan ber AC yang terlalu dingin.

5. Mudah lelah

Kita juga berpotensi menjadi mudah lelah dikarenakan saat kita berada di ruangan berAC kita kurang menghirup udara segar alami. Saat terlalu lama di dalam ruangan bahaya AC pada sebagian orang, akan merasakan mual, gangguan syaraf, juga disertai sakit kepala, bahkan hingga merasa depresi.

6. Sesak nafas

AC sebagai pengatur usaha tentu berpengaruh bagi sistem pernapasan kita yang sangat terkait dengan kondisi udara di sekitar kita. Perlu kita ketahui bahwa AC memiliki kandungan zat kimia seperti p-dichlorobenzene dan formaldehida. Kandungan kimia tersebut memicu penyakit pernapasan seperti rasa sesak di dada atau asma.

7. Gangguan reproduksi

AC pun mengandung senyawa phthalates, merupakan senyawa asam phtalic. Jika zat ini berinteraksi dengan tubuh terlalu lama akan menyebabkan masalah pada sistem reproduksi kita.

8. Gangguan kehamilan

Banyak pakar yang berpendapat bahwa seorang  ibu hamil yang terlalu lama berada di ruangan ber-AC maka akan mengalami gangguan kehamilan. Hal itu disebabkan oleh adanya senyawa phthalates yang di berdampak pada kondisi janin yang berpotensi lahir cacat.

9. Kulit kering

Seperti yang di ungkap di awal, bahwa AC dapat mengakibatkan tubuh mengalami efek kekurangan air putih dan mengalami kekeringan. Efeknya bisa kita rasakan pada kulit kita. Ketika kulit kekeringan disebabkan produksi selaput lendir berkurang.

10. Ancaman tertular penyakit

Minimnya sirkulasi udara di dalam ruangan ber AC dapat menyebabkan potenis penularan virus, bakteri, dan kuman lebih besar terjadi antar satu orang dengan orang lainnya yang sama-sama berada di ruangan tersebut. Oleh karena itu, jika dalam satu ruangan ber-AC dengan orang yang sedang sakit menular, maka akan berpotensi untuk terkena penyakit menular.

11. Bahaya bagi mata

Peneliti menemukan bahaya AC lainnya terjadi pada mata kita. Resiko gangguan mata seperti konjungtivis dan blepharitis akan lebih beresiko terjadi jika kita terlalu lama berada di dalam ruangan ber-AC.

12. Kekebalan tubuh menurun

Kita tahu bahwa sel-sel imun kita akan berperan sangat aktif ketika kita berada di dalam kondisi udara yang lembab. Sel-sel imun akan semakin efektif membunuh virus dan bakteri saat kondisi lembab. Namun sayangnya AC yang memiliki humfilder justru membuat kondisi udara menjadi kering. Ini justru akan mengancam sistem pertahanan alami tubuh.

13. Flu dan pilek

Sama halnya dengan bahaya kipas angin, Konsultan bedah THT, Dr.gauri dari Hinduja hospital mengungkapkan bahwa AC, melakukan pendinginan melalui proses penguapan sehingga akan mengeringkan selaput lendir di hidung juga mulut seseorang. Kita tahu bahwa sinus, hidung, dan ternggorokan sangat bergantung pada kelembapan udara yang membuat sistem imun bekerja.

14. Berat badan bisa bertambah

Fakta yang jarang diketahui orang-orang, bahwa berada pada ruangan ber AC ternyata mempengaruhi program diet. Alih-alih akan menurunkan berat badan justru badan kita akan bertambah gemuk jika terlalu lama di bawah AC. Bagaimana bisa? Bahaya AC mempengaruhi penurunan metabolisme tubuh, yang akan membuat pembakaran kalori kita melambat bahkan berhenti, apalagi kita makan makanan berkalori di dalam ruangan ber AC. Kondisi inilah yang membuat tubuh kita akan bertambah gemuk.

15. Nyeri sendi dan otot

Suatu penelitian menyebutkan bahwa Suhu AC yang kelewat dingin akan mempengaruhi  viscositas dari joint fluids. Tingkat suhu yang ekstrim ini akan mempengaruhi cairan lubrikasi di dalam sendi-sendi jadi berkurang. Hal itulah yang akan menyebabkan persendian kita mudah sekali terasa nyeri.

Pendapat Ahli Tentang Bahaya AC

Dr. Wendra Ali.Sp.S, seorang ahli syaraf di Rumah Sakit International Bontaro mengungkapkan bahwa AC membuat tubuh kita kekurangan air dan juga menyebabkan hiportemia. Bahkan dampak terburuknya bisa mengundang kematian disebabkan adanya peningkatan kejenuhan konsentrasi dari karbon dioksida serta menurunnya jumlah oksigen.

Pada tahun 2003 hingg 2005, sedikitnya ada 20 kasus kematian yang disebabkan karena terlalu lama terkena suhu AC, dan diantaranya terjadi pada saat tidur. Walaupun dari tinjauan medis masih menduga adanya faktor lain memungkinkan terjadi kematian, namun tidak bisa menampik sama sekali bahwa faktor penggunaan AC juga turut mempengaruhi. Jika di jabarkan dari berbagai sumber, berikut bahaya penggunaan AC yang bisa terjadi.

Faktanya sangat banyak sekali bahaya yang disebabkan dari penggunaan AC. Terlalu lama di dalam ruangan ber-AC berpotensi memberikan dampak buruk bagi tubuh kita. Apalgi saat kita menggunakan AC pada saat tidur, justru saat terbangun akan membuat tubuh tidak segar dan sangat lemas AC yang tidak rajin di bersihkan pun turut mempengaruhi datangnya bahaya penyakit. Oleh karena itu, gunakan AC seperlunya dan selalu bersihkan AC secara rutin.

Slamet Suradi Biologi Universitas Bangka Belitung

BUDIDAYA JAMUR

PENDAHULUAN

Latar Belakang

Budidaya jamur merupakan suatu usaha dalam memperbanyak jamur yang kemudian dapat digunakan dalam kehidupan seperti sebagai sumber bahan pangan. Budidaya jamur dimulai dari tahap pertama yakni pembibitan, dimana pembuatan bibit merupakan salah satu kegiatan sub budidaya yang menduduki posisi penting. Hasil pembibitan yang baik akan meghasilkan bibit yang baik, kemudian jamur yang dibudidayakan tentunya dihasilkan dengan kualitas yang baik pula (Gunawan 2001).

Salah satu upaya dalam menghasilkan bibit jamur berkualitas, sangat diperlukan media yang optimal yang dapat menyediakan sumber nutrisi yang diperlukan jamur dalam hal pertumbuhan serta perkembangannya. Pembuatan bibit dapat dilakukan dengan pembuatan bibit induknya terlebih dahulu. Pembuatan bibit induk, umumnya menggunakan media yang berasal dari biji-bijian, hal ini disebabkan biji-bijian mengandung gula (monosakarida) yang merupakan sumber karbon bagi pertumbuhan jamur dan dibutuhkan dalam pertumbuhan miselium jamur (Genders 1986).

Media untuk biakan induk memiliki komposisi tertentu yakni memiliki kandungan air, biji-bijia, dedak dan kapur tohor. Berdasarkan hal tersebut maka dilakukan praktikum Pembuatan Media dan Biakan Induk dari jamur, dalam praktikum ini jamur tiram untuk mempelajari dan mengetahui cara pembuatan media dan biakan induk dari jamur tiram (Rianto 2010).

Tujuan

Adapun tujuan dari praktikum ini ialah untuk mengetahui bahan yang digunakan dalam biakan induk, mengetahui cara pembuatan media bahan induk, mengetahui tata cara perbanyakan induk dan juga mengetahui cara inokulasi biakan induk.

BAHAN DAN METODE

Waktu dan Tempat

Praktikum ini dilaksanakan pada hari Kamis, 24 tanggal September 2015, di laboratorium Mikrobiologi, Fakultas Pertanian, Perikanan dan Biologi, Universiras Bangka Belitung.

Alat dan Bahan

Alat yang digunakan pada praktikum ini adalah autoklaf, botol media, bunsen, kompor, panci presto, pinset dan timbangan. Sedangkan bahan yang dignakan pada praktikum ini adalah alkohol 70%, dedak, jagung, kapas, kapur tohor, karet gelang dan kertas koran.

Cara Kerja

1.       Pembuatan Media Biakan Induk

500 gr biji jagung dicuci dan direndam selama 24 jam, biji yang mengapung lalu dibuang. Kemudian biji jagung direbus sampai mekar, selanjutnya ditiriskan dan dicampur dengan dedak sebanyak 2,5 gr dan kapur sebanyak 50 gr secara merata, media diusahakan basah tetapi tidak meneteskan air, media yang terlalu kering dapat ditambahkan dengan air. Bahan yang telah dicampur dimasukkan kedalam botol, kemudian disterilisasi dengan autoklaf selama 30 menit pada suhu 121⁰C dengan tekanan 1 atm.

2.      Pembuatan Biakan Induk

Setelah media biji jagung dingin, bibit induk diinokulasi dengan mengambil kira-kira 1x1 cm media PDAS yang telah ditumbuhi miselium dan diletakkan dipermukaan media biji jagung. Media biji jagung yang telah diinokulasi kemudian diinkubasi pada suhu ruang tanpa cahaya. Media biji jagung akan ditumbuhi oleh miselium secara merata, bila ada bagian yang tidak ditumbuhi miselium berarti bibit induk tersebut mengalami kontaminasi.

HASIL DAN PEMBAHASAN

Hasil

Adapun hasil dari praktikum Pembuatan Media Biakan Induk dan Pembuatan Biakan Induk ialah sabagai berikut:

Tabel 1. Hasil Pembuatan Biakan Induk dengan menggunakan media biakan induk yang telah dilakukan

Botol media ke-	Hasil
1	Miselium berwarna putih memenuhi botol
2	Miselium berwarna putih memenuhi botol
3	Miselium berwarna putih memenuhi botol
4	Miselium berwarna putih memenuhi botol
5	Miselium berwarna putih memenuhi botol
6	Kontaminan dengan miselium berwarna hijau kekuning-kuningan

Pembahasan

Praktikum kali ini ialah mengenai Pembuatan Media Biakan Induk dan Pembuatan Biakan Induk yang bertujuan untuk mengetahui bahan yang digunakan dalam biakan induk, mengetahui cara pembuatan media bahan induk, mengetahui tata cara perbanyakan induk dan juga mengetahui cara inokulasi biakan induk. Pembuatan Media Biakan Induk digunakan untuk memperbanyak bibit yang berasal dari media biakan murni hasil kultur jaringan yang telah ditumbuhi miselium.

Pembuatan media ini menggunakan biji jagung (Zea mays) yang telah direbus hingga mekar, selanjuntnya ditiriskan dan dicampur dengan dedak sebanyak 2,5 gr dan juga kapur tohor sebanyak 50 gr secara merata. Biji jagung yang telah siap digunakan sebagai media, dicampur dengan bekatul dan dolomit sesuai dengan perbandingan yang telah ditentukan. Media yang telah dicampur rata diisikan kedalam botol bekas saus sambil dihentakkan pada lantai (dipadatkan). Hal ini bertujuan agar media dalam botol menjadi padat. Setelah botol penuh, media kembali dipadatkan dengan menggunakan pinset.  Botol yang telah penuh berisi media ditutup dengan kapas dan plastik untuk menghindari masuknya uap air pada saat sterilisasi. Penyusunan botol dalam alat sterilisasi adalah salah satu faktor yang menentukan keberhasilan proses sterilisasi. Media dibuat basah namun tidak sampai meneteskan air, selanjutnya bahan yang telah dicampur dimasukkan ke dalam botol dan disterilisasi dengan autoklaf selama 30 menit dengan suhu 121⁰ C dengan tekanan 1 atm.

Pembuatan Biakan Induk merupakan perbanyakan bibit yang berasal dari media biakan yang telah dilakukan sebelumnya. Pembuatan media ini dilakukan dengan menginokulasikan dengan bibit induk dengan mengambil kira-kira 1x1 cm media PDAS yang telah ditumbuhi miselium dan diletakkan di permukaan media biji-bijian. Selanjutnya media diinkubasi dengan suhu ruang tanpa cahaya. Media biji-bijan akan ditumbuhi miselium secara merata, dan bila ada bagian yang tidak ditumbuhi miselium berarti bibit induk mengalami kontaminasi.

Berdasarkan hasil praktikum menunjukkan dalam pembuatan media biakan induk, media yang dibuat sebanyak 6 botol, dan kemudian biakan induk diinokulasi dan kemudian diinkubasi menghasilkan biakan induk sebanyak 5 dengan membentuk hasil miselium yang berwarna putih diatas media biji-bijian, dengan jumlah botol yang mengalami kontaminasi sebanyak 1 botol dengan miselium yang membentuk warna hijau kekuning-kuningan.

Hasil ini menunjukkan bahwa media yang dibuat dalam praktikum cukup baik sehingga menghasilkan banyak biakan induk yang dapat digunakan untuk budidaya jamur. Pembuatan biakan induk memerlukan inkubasi sekita 7-14 hari, hal ini disebabkan hifa memiliki waktu pertumbuhan sekitar 14 hari atau 2 minggu. Hifa ini kemudian akan menutupi media yang berisikan dedak, kapur tohor dan juga biji jagung.

Biji jagung yang digunakan dalam media bertujuan untuk digunakan jamur dalam memenuhi nutrisi, karena jagung memiliki kandungan gula (karbohidrat) yang dibutukan jamur dalam pertumbuhan hifanya. Dedak dalam media ini berfungsi dalam pertumbuhan miselium jamur, hal ini disebabkan karena dedak mengandung vitamin B kompleks. Sementara penggunaan kapur tohor berguna dalam pengaturan pH subtrat tanam, hal ini agar media tetap dalam keadaan netral atau basa ( Cahyana et al.1999). Menurut Suriawiria (1986), medium biakan induk harus memiliki pH antara 5,5-6,5, kelembapan 68%, CO2 kurang dari 1%, suhu sekitar 23-25ºC dan memiliki partikel yang agak kasar supaya tidak mudah memadat sehingga tidak menghambat ruang pertumbuhan miselium. Campuran bahan media tumbuh berupa biji jagung, bekatul dan dolomit harus memenuhi syarat yang dibutuhkan jamur serta didukung oleh kondisi lingkungan yang memadai.

 Media yang berisikan biakan induk diinkubasi ditempat gelap, hal ini disebabkan pertumbuhan biakan induk jamur lebih baik tumbuh di tempat gelap dibandingkan di tempat terang. Hal ini sesuai dengan pendapat Rianto et al. (2010),  pertumbuhan miselim jamur akan tumbuh lebih cepat daripada ditempat terang dengan cahaya matahari berlipmpah. Pertumbuhan miselium akan tumbuh dengan baik dengan cahaya 500-1000 lux. Begitu juga pada masa pertumbuhan miselum pertumbuhan primordial dan pertumbuhan tubuh buah jamur. Pada budidaya jamur tiram suhu udara memegang peranan penting untuk medapatkan pertumbuhan badan buah yang optimal. Pada umumya suhu yang optimal untuk pertubuhan jmur tiram dibedakan menjadi 2 fase yaitu fase inkubasi yang emerlukan suhu uara berkisar antara 24-29 derajat celcius dengan kelembapan 90-100 % dan fase pembentukan tubuh buah memerlukan suhu udara atara 21-30 derajat celius. Lama waktu pertumbuhan miselium pada substrat tanaman berkisar 10-14 hari.

Berdasarkan hasil yang mana terdapat botol yang terkena kontaminasi dapat disebabkan karena saat pemindahan terjadi kontaminasi oleh mikroba udara, hal ini terlihat dari hasil yang seharusnya berwarna putih namun yang didapatkan miselium yang berwarna hijau kekuningan. Menurut Fauziah (2014), saat pembuatan biakan induk akan terlihat hasil biakan induk yang berhasil dan juga yang mengalami kontaminasi. Hal tersebut dapat dapat dilihat dari perbedaan miselium jamur tiram dengan miselim jamur lain, yakni miselium jamur tiram berwarna putih berkembang seperti akar tumbuhan dan terlihat jelas guratan guratan seperti akar walaupun miseliumnya tipis tetapi jika diamati dengan seksama hal tersebut diatas akan terlihat jelas , sementara miselium jamur lain juga berwarna putih bersih tetapi guratan guratan seperti akar tumbuhan tidak tampak dan seperti benang putih sangat halus, putih seperi kapuk menumbuhi media tidak hanya dari bagian atas media yang ditanami bibit jamur terkadang tumbuh dari samping atau bawah media.

Menurut Genders (1986), awal dari budidaya jamur membutuhkan biakan murni yang bebas dari kontaminasi dan memiliki sifat – sifat genetik yang baik, yakni dalam hal kuantitas maupun kualitas. Untuk menghasilkan mutu jamur yang baik tentu sangat tergantung dari mutu bibitnya, bibit jamur tiram yang baik salah satunya ditandai dengan miselium yang merata diseluruh media tumbuh.

KESIMPULAN

Berdasarkan hasil praktikum yang telah dilakukan dapat disimpulkan bahwa dalam pembuatan media biakan induk memerlukan media yang mengandung nutrisi yang cukup yang terdiri dari biji jagung sebagai sumber karbohidrat, dedak sebagai sumber vitamin B komples dan kapur tohor sebagai pengaturan pH. Pembuatan biakan induk dilakukan dengan memindahkan miselium jamur kedalam media biakan induk yakni dengan menebarkan miselium di atas media biji-bijian. Pembuatan biakan induk dan juga pembuatan biakan induk dalam pelaksanaannya harus dilakukan secara aseptis untuk didapatkan biakan induk yang baik dan tidak mengalami kontaminasi.

DAFTAR PUSTAKA

Cahyana Y.A Muchrodji dan M. Bakrun. 1999. Jamur Tiram. Jakarta.Penebar Swadaya.

Nunung M dan Abbas Siregar D. 2001. Budidaya Jamur Tiram. Yogyakarta.Kanisius.

Fauziah, Yusran dan Irmasari. 2014. Pengaruh Media Tumbuh Beberapa Limbah Serbuk Kayu Gergajian Terhadap Pertumbuhan Jamur Tiram Putih  (Pleurotus ostreatus). Warta Rimba 2 (1): 45-53.

Genders. 1986. Becocok Tanam Jamur.Bandung.Pioner Jaya.

Gunawan AW. 2001. Usaha pembibitan Jamur. Jakarta. Penebar swada

Rianto F. 2010. Pembibitan Jamur Tiram (Pleurotus Ostreatus) Di Balai Pengembangan dan Promosi Tanaman Pangan dan Hortikultura (BPPTPH) Ngipiksari Sleman, Yogyakarta. [Skripsi]. Surakarta: Universitas Sebelas Maret.

Suriawiria U. 1986. Pengantar Untuk Mengenal dan Menanam Jamur. Bandung. Angkasa.